Назаем от Геомил Георгиев за Курса по дишане в името на...изкуството да живееш

Опции

          Geomil GeorgievКурс "Изкуството да Живееш " (Изкуството на Дишането) - за 5-ти път в Силистра: Очертава се предстоящият курс - "Изкуството да Живееш" (Изкуството на Дишането), който ще се проведе в Силистра  от 2 до  5.09.2013 г. от 18.00 ч., да бъде най-масово посетеният от всички досега. Вече присъствие са потвърдили над 30 участници. Залата е голяма - места има за всички. Ако все още не сте се записали - можете да го направите на тел: 0899882411. Участниците в курса ще научат УНИКАЛНАТА дихателна техника "Сударшан Крия". 

Ползи за физическото здраве от Сударшан крия

• Намалява стреса
• Подобрява здравето и здравословното състояние
• Повишава енергия
• Укрепва имунната система
• Намалява нивата на холестерола

Ползи за психичното здраве от Сударшан крия

• По-голяма креативност
• По-голяма яснота на ума
• Подобрява съня
• Подобрява функциите на мозъка
• Подобрява способността за справяне с предизвикателствата

Подобряване на междуличностните отношения със Сударшан крия

• Повече лекота, радост и хармония в личните и трудовите оотношения
• Дълбоко чувство за общност
• Увеличава иосъзнатостта както за личността, така и за средата
• Калява търпението
• Повишава увереността и самочувствието

Психологически ползи от Сударшан крия

• Облекчава депресивниояния и тревожни съст
• Освобождава от тревожност и депресия (лека, умерена и тежка)

Духовни ползи от Сударшан крия

• Повишава ефекта от йога практиките и медитациите
• Наслади се на дълбок вътрешен покой на ума