Назаем от Геомил Георгиев за Курса по дишане в името на...изкуството да живееш
Geomil GeorgievКурс "Изкуството да Живееш " (Изкуството на Дишането) - за 5-ти път в Силистра: Очертава се предстоящият курс - "Изкуството да Живееш" (Изкуството на Дишането), който ще се проведе в Силистра от 2 до 5.09.2013 г. от 18.00 ч., да бъде най-масово посетеният от всички досега. Вече присъствие са потвърдили над 30 участници. Залата е голяма - места има за всички. Ако все още не сте се записали - можете да го направите на тел: 0899882411. Участниците в курса ще научат УНИКАЛНАТА дихателна техника "Сударшан Крия".
Ползи за физическото здраве от Сударшан крия
- Намалява стреса
- Подобрява здравето и здравословното състояние
- Повишава енергия
- Укрепва имунната система
- Намалява нивата на холестерола
Ползи за психичното здраве от Сударшан крия
- По-голяма креативност
- По-голяма яснота на ума
- Подобрява съня
- Подобрява функциите на мозъка
- Подобрява способността за справяне с предизвикателствата
Подобряване на междуличностните отношения със Сударшан крия
- Повече лекота, радост и хармония в личните и трудовите оотношения
- Дълбоко чувство за общност
- Увеличава иосъзнатостта както за личността, така и за средата
- Калява търпението
- Повишава увереността и самочувствието
Психологически ползи от Сударшан крия
- Облекчава депресивниояния и тревожни съст
- Освобождава от тревожност и депресия (лека, умерена и тежка)
Духовни ползи от Сударшан крия
- Повишава ефекта от йога практиките и медитациите
- Наслади се на дълбок вътрешен покой на ума
Няма коментари:
Публикуване на коментар